?

Log in

No account? Create an account
Разнопись

> Свежие записи
> Архив
> Друзья
> Личная информация
> previous 30 entries

Links
Lvova@SUL

Пожертвования
Подари жизнь!
AdVITA
Фонд помощи хосписам Вера
Википедия

Отдать ненужные вещи в Питере
Отдать ненужные вещи в Москве

Ноябрь 30, 2018


08:00 pm
Сделала сегодня доклад на Третьей научно-практической конференции "Арт-терапия в практической деятельности специалистов в области психологии, образования, медицины и социального обслуживания населения", тезисы: https://www.b17.ru/article/art_prognoz/ (лимит 8000 знаков, рассказывала с анекдотами и комплиментами). Была видеозапись, выложат или нет - не знаю.

( smile2me )

Ноябрь 26, 2018


11:09 am - Про гештальт и работу
https://www.b17.ru/article/child_neurology_gestalt/
Я учусь гештальту и работаю в детской неврологии, и стараюсь говорить об этом.

( 3 улыбнулись :) smile2me )

Октябрь 2, 2018


09:16 pm
Когда мне было пять или шесть лет, меня водили к логопеду ставить букву "р". На занятиях надо было смешно цокать языком и вертеть пальцами, но главное - меня познакомили с тетрисом, причем на настоящем компьютере.

Часто надеюсь чем-то похожим остаться в памяти хоть у кого-то из детей, с которыми работаю.

( smile2me )

Июль 18, 2018


08:05 pm - еще дневниковое
Впервые с 2007 года побывала на корпоративе. Не избегала, просто в "Систематике" они вновь стали появляться только тогда, когда я уже плотно работала из дома, а во "Всеволожском" корпоратив был сильно специфичен, всё-таки праздновавшие живут вместе, на работе.

Ужасно благодарна Летнему лагерю за боевую готовность к корпоративу. Лезть на стену? Ну ок. Волейбол и картошка? Айда! "Разворачивайтесь лицами к отбивающим! Берегите голову; в лицо не страшно, если попадут!" - "А Вы кем работаете?" - "Неврологом и психиатром".

Капитан команды после того, как мы победили в квесте формата "Форт Боярд": "Вот странно; все полезны оказались. Один в одном, другой в другом..."

Вообще, приятно было, когда после квеста "залезть и слезть со страховкой" (пара минут позора) попался квест с шарадами; я их практически читала, удивляя скоростью остальных. Приятно было быть чуть быстрее мастера загадок в задании на память. Забавно было в задании на брезгливость встретить джунгарских хомяков. Остальное просто прикольно в хорошем коллективе :)

( 2 улыбнулись :) smile2me )

Май 6, 2018


03:39 pm
В последнее время мало кому удаётся рассказать с надеждой на понимание одну из лучших случившихся со мной в последние месяцы шуток.

--
Записываюсь на профессиональную консультацию. Ну, говорю, да, на это время, записывайте; Анастасия Львова.

Стоп-стоп-стоп, говорят мне: мы работаем анонимно! Не надо нам фамилию, это для нас важно! Продиктуйте, пожалуйста, Ваш номер телефона.

( 2 улыбнулись :) smile2me )

Март 29, 2018


10:39 am - Наблюдения психолога: как мобильный телефон помогает пожилым людям
1. Доступные технологии, помогающие в пожилом возрасте, уже рядом. Имя им – мобильный телефон и видеосвязь.
2. Поощряйте у пожилых людей интерес к общению не только с вами, но и с другими людьми.
3. Если есть возможность использовать в общении видеосвязь, обязательно используйте ее.
4. То, от чего пожилые люди поначалу активно отказываются, зачастую вполне им по силам. Смело требуйте, чтобы они разбирались с техникой, поддерживайте их уверенность в себе, хвалите за успехи, будьте внимательными в обучении.
5. Чтобы использовать технику в общении, составьте простые понятные инструкции и проследите, как пожилой человек их выполняет.
6. Самый простой телефон и регулярный контрольный звонок успешно справляются с основными задачами систем защиты от падений.
7. И не забывайте звонить своим родным, даже если поговорить как будто не о чем. Так вы поможете им не терять социальные навыки.


https://te-st.ru/2018/03/29/observations-of-a-psychologist-how-a-mobile-phone-helps-older-people/
Опубликовано на сайте Теплицы социальных технологий.

--
20 марта вспоминала на встрече WikiWomen, как говорить, теперь вспоминаю, как писать.

( 2 улыбнулись :) smile2me )

Февраль 28, 2018


05:12 pm - про сны
В моей первой школе был достаточно сильный акцент на то, что знания важнее источника получения - другими словами, хотя впервые я прогуляла (не физкультуру) классе в 8м, когда мать забрала меня на выставку камней, не оставив никакой записки, всякие пропуски уроков из-за конкурсов-музыкальных уроков-по записке от родителей по болезни у нас были делом обычным. Ну и мало кто по этому поводу волновался, если все контрольные потом были написаны.
В старшей школе подход к дисциплине был иным, что в итоге в один момент превратилось в недопуск до экзаменов после того, как два экзамена уже были сданы на отлично, и последовавшие проблемы. Вообще говоря, справилась я в итоге со всеми проблемами неплохо, и есть, что про это вспомнить, но лет пять назад у меня появился навязчивый кошмар: вот я чувствую себя плохо, просыпаю первый урок или два, начинаю нервничать, что если просто приехать в этот день - будут проблемы с учителями первых уроков, пропускаю весь день, а на следующий день приезжаю - и там ОСУЖДЕНИЕ. С различными вариациями. Причем этот нервяк был особенно ужасен тем, что он был не абстрактным неврозом про фантазии относительно других людей, а воспоминаниями по мотивам реальных событий, хотя уровень ужаса, пожалуй, превышал действительность. Снился этот сон регулярно, был особенно отвратителен ещё и тем, что запоминался, а при попытках проснуться во время кошмара работал строго согласно науке, то есть снился заново на основании того, что был недосмотрен.
Длилась эта история со сном достаточно долго - точно несколько месяцев, может быть, и год-два. Все чаще во время сна я понимала, что это происходит "снова" и злилась. И однажды разозлилась особенно: в ответ на предъявленные мне во сне претензии я спросила у обидчиков - эй, вы сдурели? У меня два красных диплома, я что вам, школьные экзамены из-за того, что вчера пропустила урок, не сдам?
Это было великолепно. Сон потерял звание кошмара, но продолжил сниться. В целом, у него и так был сквозной сюжет вокруг того, что я "снова опаздываю", но тут он дополнился тем, что я "снова опаздываю и снова огрызаюсь, когда меня пытаются за это укорить". Появилась какая-то канва, что это не отдельный случайный день, а учебный день, ведущий к получению аттестата. Ну вот знаете, век живи - век учись, где мой аттестат, я понятия не имею, хотя примерно знаю, когда он пропал, бывает постдипломное образование, и захотелось вот мне аттестат, видимо, в коллекцию.
И сон сделал последнее, что мог: приснился про какой-то весенний день, в который меня вызывают к директору. И по взглядам и шепоткам я поняла, что меня хотят оставить на второй год. Ухмыляются так ехидно, мол - вот наша победа, огрызайся-не огрызайся, ещё увидимся. А я посидела, подумала, и посмеялась в директорской, забрав оттуда документы. Типа, с двумя красными дипломами не стоит аттестат того, чтобы так париться ради коллекции.

И больше этот сон мне не снился, уже давно. Вот и записываю, потому что он стоит того - на память о том, как шикарно может мозг справляться ночью с переживаниями, и как многие ответы про собственные неврозы уже есть при нас, даже если никто не помогает их изживать :)

( smile2me )

Январь 8, 2018


03:27 am
Мне известно три концепции смысла старости. Вероятно, если пойти смотреть пристально источники, найдётся больше, но навскидку - так:
1. Время заслуженного отдыха. Хобби и всё такое.
2. Передача опыта. В целом, может перекликаться с предыдущим пунктом, но в предыдущем пункте можно "безответственно" кататься по миру, нянчить собачку и копать садик, а тут больше про воспитание внуков и чтение лекций.
3. Доживание. Подведение итогов, подготовка к смерти. Наиболее пассивный вариант, хотя и тут вообще-то есть время активному планированию, "доделыванию", из этой точки можно решить, например, что мало времени проведено с семьей - и пойти причинять добро семье своим опытом и силами.
У нас в культуре, по моему, опять же, впечатлению, всё больше про доживание. Выход на пенсию - трагедия, возможная потеря смысла жизни ("не работаю = тунеядец"). В некотором смысле это может быть ролевой проблемой - мне нравится пример про одну из причин, почему женщины могут жить больше мужчин; конечно, там много факторов, но вообще во многих культурах есть представление о том, что делает абстрактная "бабушка". Вязание, нянчить внуков, и так далее - роль готова, можно примерять на себя и эту роль играть. "Дедушка" - сложнее; тут, может, быть, тоже внуки, но не факт; а что, если "пожилой вдовец"? Что делает "вдовец"? А, вроде, и ничего. Вот как раз доживает. Бесцельная роль, в отличие от женской роли, "вдова", вроде, по роли может горевать и ко всем приставать с фотографиями и рассказами, а "пожилой вдовец" живёт себе такой одиноко.

И вот на работе в итоге радуюсь продвижению к цели, когда удаётся сдвинуть поведение в сторону от "доживания". Самое простое проявление - это когда пожилые люди от меня чего-то хотят. Гоняют в комнату за чем-то, что там лежит, требуют рассказать на заданную тему, поставить конкретное кино, "ой а ну станцуй нам тут". И удивительно, на самом деле, насколько этого надо добиваться, и как это в итоге ценно. Ведь это можно свести к "радуюсь, когда капризничают". Я сама, когда брала паузу в активной деятельности на несколько лет, по сути, и училась капризничать - выпуск гулять внутреннего ребёнка, быть таким образом внимательнее к себе, баловать/беречь себя. Хотя вокруг этого сравнения хочется писать ещё много - дети бывают замкнутые, например; может, надо вообще при выборе цели между "ребенок"/"взрослый"/"родитель" выбирать вовсе не между двумя вариантами "ребенка"? Но это всё про то, что пока есть неуверенность, что хочется учиться дальше, хочется супервизию, сесть с кофе с кем-то, кто тоже над этим рефлексировал, и так далее.
Первые дни, когда я шла на работу, я представляла себе многое из того, что можно делать, только совершенно не представляла, что буду делать, если взрослые люди откажутся. Отказ ведь тоже требование - требование прекратить. Нет, в итоге некоторые могут уйти с зарядки, если соскучатся в этот конкретный день, возмутиться, что мы "болтаем о глупостях", а не смотрим передачу про военные самолёты, но это всё разовые исключения. Вероятно, если бы пожилые люди на работе требовали бы по полной, работа сводилась бы к сидению в кабинете и личной терапии по отдельным поводам. То есть смутный идеал - больше проблем, так как это будет проявлением в некотором смысле большего здоровья :)

Кстати, есть ведь желание не только получать требования от них, но и цель требовать - я уже упомянула про социальные роли ("бабушка"), они же во многом про то, что общество требует от исполнителя роли. При простом доживании никто ничего не требует, и это принимается на себя; обществу не надо - и мне не надо, никому ничего не надо, можно помирать... Так что общество в моём лице иногда приходит и начинает требовать страшных вещей - например, сделайте упражнение! Или самый страшный хит - ну что, мол, назовите три вещи, которые вы делали вчера. А для тех, кто справился, злобное общество в моём лице подмигивает и заявляет - ну ладно... только знаете, обычно просят назвать десять вещей, готовьтесь к тому, что мы тоже так будем. В самом начале я пыталась требовать, чтобы требовали - скажите, чего хотите, но это работает редко.

Вообще, многое из того, что делается, можно сравнить с тем, чем занимаются с детьми младшего-среднего школьного возраста. То, что у детей может быть для научения/развития (пальчиковые игры для улучшения речи), тут может быть для приостановки/профилактики заболеваний/деградации. И это часто приводит в растерянность, потому что приостановка/профилактика невооружённым взглядом видна куда как хуже, чем научение. Точнее - научение детей видно, и достаточно быстро, а профилактика может быть не видна. Мол, всего лишь "всё как и раньше".

( 2 улыбнулись :) smile2me )

Январь 2, 2018


12:54 am
Обнаружила, что в прошлом году не написала итоги года. Скорее всего, как и в этом году, это получилось на волне раздражения - мол, опять "ничего не происходило"; зря, теперь не сравнить...

Ну ладно.
В 2016 году - удалось вспомнить про операцию на колене, был ряд учебных курсов - ну, это-то каждый год. Где-то тогда же, кажется, коротко постриглась. Разобрались с приватизацией. Побывала на выставке Кранаха в Пушкинском.
В 2015 писала пару слов по итогам.
В 2014 я залипла в игрушку, много лечила кошку. Отключилась от многих проектов, занялась собой. Пару лет много читала, слегка подсела на сериалы. Училась беречь себя. Немного повспоминала, как плавать, и до обострения проблем с коленом полюбила аквааэробику. Вышла замуж.
2013 был последним годом с достаточно бурной, чтобы быть довольной собой, деятельностью.

В этом году ничего не происходило. Я вернулась в Питер после восьми лет жизни в Москве, сменила работу и профессию после десяти лет непрерывного стажа, продолжила учиться краситься и узнала в связи с этим про себя много нового (ну, например, что я не смуглая :)), в марте сменила гильдию в игре. Снова лечила кошку. Прошла несколько курсов на Coursera, снова пошла снова на первую ступень гештальта - из-за разницы в программах обучения в Москве и в Петербурге. Продлила права, которым было уже десять лет, купила машину и активно на ней езжу - в среднем выходит стандартная тысяча километров в месяц, на самом деле езжу не каждый день, так что все достаточно интенсивно. В марте обзавелась нормальным смартфоном, и после этого стала всё более восстанавливать более нормальный, чем раньше, объем общения. Познакомилась со второй двоюродной сестрой.

По ощущениям для полноты итогов нужно, чтобы в жизнь вернулись поездки, вероятно, публикации, новые проекты вместо достаточно скрипучего возвращения к старым. Учёба, работа, участие в OpenCorpora + WorldCommunityGrid + Zooniverse + посткроссинг + менторство на Coursera на данный момент не дают ощущения достижений; а хочется их.

( smile2me )

Декабрь 27, 2017


03:03 pm - Про новогоднее настроение
Уже который год не украшаем, в общем-то, квартиру. Всякие дождики может есть кот, ёлку покупать руки не доходят... Зато несколько лет украшали куст под окном, который потом закидали снегом с крыши, и в прошлый год я украшала перила в парадной.
В этом году - новый дом, и в нём чинят лифт, все уже давно ходят пешком. На втором этаже давно были какие-то украшения - наверное, с прошлого года; выцветшие и простенькие. Ходила-ходила мимо, потом собралась с мыслями, вынесла мешок с украшениями на нашем этаже - слегка обвила гирляндой перила, между прутьями подвесила пару шаров, ещё несколько шаров линией по стенке. Получилось бедненько, но не нашла, за что ещё можно зацепиться. Мимо ходила одна из семей с нашей площадки, смотрели хмуро, мне было неловко, решила - если что, потом продолжу.
На следующий день на втором этаже появилась пара новых украшений. Спустя пару часов рядом появилась гирлянда на перилах, примерно в то же время гирлянда появилась и на шестом - с большим, чем у нас, обхватом.
Время от времени выглядывающий из квартиры Р. приносит новости, например: на площадке стоит терпеливая мама, пока маленький ребёнок рассматривает те шарики, что повешены на уровне его глаз.

И радости от этого как-то куда больше, чем от кучи снежинок-гирлянд-ёлочек на работе :)

( 3 улыбнулись :) smile2me )

Ноябрь 22, 2017


06:47 pm
Кстати, буду рада на работе (пансионат для пожилых людей во Всеволожске) волонтёрам/практикантам. Сбор историй, фотографии, выступления и прочие безумства, методическая поддержка включена, от Питера могу подвезти и всё такое :)



С питерской СвР про поездки уже общалась; можно сказать, не срастается.

Я, кстати, ещё вот во Вконтакте писала, что мы собираем вещи для комнаты 60х (до 13го декабря - всё, что дают, а потом будем смотреть, как это можно составить в интерьер), и ещё могу добавить, что буду очень рада всяким новогодним гирляндам.

( smile2me )

Сентябрь 25, 2017


07:34 pm
- Здравствуйте, инструктор. Я получала права десять лет назад, с тех пор наездила 15 тысяч по Москве на скутере со снятыми ограничителями, до 110км, пока не стали плавиться детали, но почти ничего на машине, зато когда была машина, то был Москвич. Панель управления не помню, ничего не помню.
- Хорошо, делаем так, так и так. [спустя десять минут] Вы, кстати, поглядывайте, тут регулярно теперь висят камеры, можно штраф получить.
- Да?.. А почему Вы мне это говорите? ...Сколько-сколько мы едем?!

Выяснилось, что за десять лет первый инструктор не забывается. Я помню, что меня заставляли трогаться на сцеплении без газа, помню, что при торможении надо выжимать сцепление, привыкла жаться к правому краю вообще и в частности при поворотах (от этого сейчас срочно отучали, а первый инструктор требовал только так), не умею смотреть в зеркало заднего вида (первый инструктор говорил, что оно - для него), зато умею не смотреть на собеседника, следить за дорогой по бокам, привыкла к скорости (уу, помню, как было страшно на 60 км/ч на машине в первый раз, а тут незаметно поехала на 70, пока не осознала), спокойно переключаю не глядя передачи и откуда-то сохранила привычку проверять нейтралку.

Хорошо только, что инструктор не ленилась проговаривать все те моменты, по которым она видела, что я всё же не в первый раз за рулём. Собственные впечатления иначе были бы ужасны, склонна всё время считать, что так, как я делаю что бы то ни было, может сделать и человек без подготовки.

( 7 улыбок :) smile2me )

Сентябрь 9, 2017


04:18 am
Заявили мне сегодня - "Почему столько феминизма? Ты же вроде жената".
Сама по себе фраза шикарная, хотя и обусловленная некоторым количеством виски, но я же люблю загоняться рефлексировать. Размышляю, что в той компании воспринимается как "столько феминизма", и забавляюсь.

Думаю исключительно про последние годы. WikiWomenCamp - это было прекрасно, но в последние годы активность на этой почве у меня совершенно нулевая. Я не посещаю никакие встречи, хотя и присматриваюсь сейчас к одной площадке, но - в последние годы ничего такого нет. Я не особо разбираюсь в направлениях, имея общее представление о некоторых из них, но максимально феминистически-идеологическое, что я читала - "Дневник служанки" совсем недавно и Карен Хорни.

"Столько феминизма" - это:
  • разделение обязанностей в семье не по половому признаку (хотя, пожалуй, есть некоторая связь - мужчины физически сильнее и их с детства учат всякому увлекательному с молотками и отвертками, так что, когда мне захотелось, я устроила самостоятельную покраску кухни с самостоятельным переносом холодильника, но это, пожалуй, было неэффективно). В частности, нет "главного, принимающего решения", все обсуждается. Это не было выдано кому-то в форме рассказа, но, думаю, какие-то отголоски видны другим при общении;
  • стремление иметь раздельные счета в кафе (хотя за последние две недели я позволяла платить за себя как мужчинам, так и женщинам, если они проявляли такую инициативу, за которую я, конечно, благодарна - короче, на радикальную позицию не тянет);
  • отказ молчать, когда при мне пытаются заявить что-нибудь забористое (реальный пример: "смотрите, какое смешное видео, там типа психологический семинар про отношения, и там мужик объясняет что-то бабе, а потом пиздит её" - "после такого мне хочется прервать общение. это, по-твоему, смешно?" - "...ну типа да... она же за этот семинар платит, и такая кивает, пока он её по морде..."). Сюда же - признание статистики, согласно которой не "всё в порядке", или высмеивание человека, который в Википедии прочитал, что феминистки - это члены соответствующих организаций, "ну как ЛГБТ" (с). Кстати, в Википедии прямо русским языком чёрным по белому написано вполне корректное определение, как мне кажется, слово "организации" в нём упоминается, но это ж как надо не уметь читать, чтобы так это понять (ну и да, выпускник ВУЗа этого года, картина мира - по определению в Википедии, да и то не прочитанному; гг, цепляет);
  • есть идея, что я частично не соответствую по поведению ожиданиям, "как должна вести себя девочка", и поэтому могу восприниматься, например, агрессивной там, где "от мальчика" ничего не заметили бы. Эта идея выявлялась довольно долго, и я скорее напоминаю себе, что это так, чем понимаю, в какие моменты это проявляется; не уверена, что это вообще относится к феминизму, но это последняя из идей, где он в моём поведении может проявляться;
  • ах, да! При слове "феминизм" я не краснею, не пытаюсь сконфуженно хихикать и пытаться заявить, что это что-то такое нехорошее.

    Вроде, на этом всё. Совершенно ванильная позиция.
    "Столько феминизма"?
  • ( 3 улыбнулись :) smile2me )

    Май 14, 2017


    06:04 pm - "Рассказ служанки" Маргарет Этвуд
    В очередной раз тыкая в новинки на лостфильме, случайно посмотрела начало сезона "Рассказ служанки". Тут же пошла, прочла книгу авторства Маргарет Этвуд, теперь продолжаю смотреть, как они развивают экранизацию - не так, как в книге, но причины изменений достаточно понятны (например, в сериале героини разговаривают гораздо смелее; зато так они могут высказать больше по теме книги, чем если бы экранизация строже соблюдала атмосферу невозможности хоть сколь-либо открытого общения), мне нравится.

    Это книга-антиутопия. В рецензии лостфильма её сравнивают с 1984; по-моему, чуть натянутое сравнение, но всё же. У власти стоят некие военные, организовавшие теократический мужской рай - хотели, мол, сделать мир лучше, но "лес рубят - щепки летят". Одной из предпосылок к изменениям было массовое бесплодие, детей могли иметь очень немногие женщины; в новом чудном мире женщины не могут обладать собственностью, у них официально может быть всего пять социальных ролей, одна из этих ролей - Служанки, которым ставится в обязанность рожать детей правящему слою. В общем, ничто не отвлекает женщин от исполнения своего биологического долга, и женщины лишены мучений по поиску мужчины и пропитания, каждой предоставлено, #здорово_же.

    Мне очень неловко, что я раньше не слышала об этой книге, так что я попробовала поискать сначала списки, в которых она упоминалась бы, а потом почитать книги из этого списка; нашла было две из десяти, потом стало понятно, что одна из этих двух - одноименный любовный роман. Ладно, пока что плохо искала, и "Краткой истории времени" в том магазине тоже нет, но что-то тоже показательно-обидно.

    Книга и сериал говорят о том, о чём можно прочесть в любой феминистической литературе; повторюсь, мне нравится, как там показаны факты и общие идеи - по-моему, антиутопическое доведение до абсурда выглядит не слишком оторванным от окружающего реального мира, поэтому показано и наглядно, и понятно... не знаю, как ещё сказать, повторюсь: показано хорошо. Но к книге благодаря сериалу и лостфильму приложена крайне интересная вещь: обсуждение этих идей. Понятно, что у меня вот неживой живой журнал, и тут изначально люди, которые мне чем-то близки и знакомы; понятно, что в такие обсуждения могут специально приходить люди, которым интересно повысказываться за или против, которые могут искать такие обсуждения; но в обсуждении серий на лостфильме - люди, которые тоже тыкают новинки сериалов, не всегда ожидая, что они там увидят, то есть обсуждение изначально менее предвзятое, чем оно может быть даже здесь. И я смотрю серии - и рефлексирую над увиденным/сказанным; прочитала книгу - могу рассказать, почему мне нравится открытая концовка, всё же дающая некоторые надежды, но совершенно не относительно к конкретной рассказанной истории; но комментарии к сериям - это просто отдельный выпуск антиутопии.
    Людям показывают сериал по книге, написанной феминисткой, которая в выдуманном сеттинге тыкает в реальные проблемы; как на это можно отреагировать? Сказать - ха, фемская книга, не буду смотреть? Это понятно, вопросов нет, тут рядом сериал про супергероев. Но в мире есть чёрные автомобили, которые забирают неугодных; значит, кто-то не будет смотреть сериал, так как он, знаете, антисоветский. Но ему говорят, что нет оскорбления родине в рефлексии американцев за преследование негров, всё в порядке. Ну это же слишком сложно - решить, что речь о женских правах, если говорят о женских правах, тем более если говорят открытым текстом. Не, такого в современном мире не бывает, стопудов иносказания; чёрт, мне бы в голову не пришло, спасибо тем комментариям, я теперь знаю, что можно воспринимать и таким способом. Но ладно, через пару серий возмущенные феминизмом, антисоветскими черными машинами и притеснениями негров, перестают смотреть противное кино; оставшиеся возмущаются нереалистичностью наличия секса у главной героини. Она, понимаете, не модель, к тому же ей по сюжету не положено быть накрашенной, спортивной и вообще ухоженной, а тут в серии показывают сразу несколько её отношений... я б не стал, говорят. Нереалистично, Станиславский не верит, актриса подобрана не под общественный вкус... До тех комментариев я думала, что это о другом, но, опять же - во, теперь я знаю, что это можно воспринимать и так, открыты новые горизонты. Восторг.

    Недавно присылали письмо с напоминанием о регистрации на WikiWomenCamp. Приятно, что я ещё есть в тех рассылках, но, судя по собственной реакции, перед тем, как я решу дальше сталкиваться с подобными фильтрами в мозгах, надо набираться сил ещё. У меня пока при встречах со странным возникает ощущение, что те комментаторы ненастоящие, ну или представляют из себя редкое явление. Хотя да, сама понимаю.

    Рекомендую книгу. Хотя я ведь наверняка последняя, кто из интересующихся вопросом её ещё тут не читал.

    ( 4 улыбнулись :) smile2me )

    Сентябрь 15, 2016


    04:05 pm - Вернулась из больнички (костыли не нужны :))
    Сделала артроскопию. Безумно жалею, что не сделала её в апреле. Опять же, может, тогда были бы квоты на эту самую операцию.

    Самое важное: НКЦ ОАО РЖД - лучшие. Травматология - лучшая из лучших. Токаревой Алисе Викторовне благодарна безумно. Меня два дня холили, лелеяли, мягко корили за лишнюю самостоятельность все в отделении - ну и лечили, конечно. Я ни разу оказалась не готова к тому, что анестезия окажется не местной, и нервничала из-за сопутствующих тому неудобств, но меня подбадривали там абсолютно все.

    Ни один из заранее поставленных диагнозов не оказался верным. Планировали чинить мениск, а у меня оказался другой хрящ в мочалочку, причём где-то до кости и с отвалившимся кусочком. Кусочек болтался, и из-за этого коленка то болела, то не очень, а я всё не определялась, симулянтка я или нет. Операция длилась минут двадцать, сделали на одной коленке, вторую коленку пока подозревают в том, что я просто слишком её нагружала, пока берегла самую больную. Причина такой радости не установлена, но если это всё-таки привет степу, то я к ним как-нибудь приеду и про вторую коленку.

    Одновременно тихой ненавистью ненавижу ЦКБ РАН, куда я явилась в первых числах июня под девизом "мы тут нагуглили, что вы артроскопию круто делаете, сделайте мне её, пожалуйста, вчера". Мне там показывали макет коленки, уверенно рассказали, что я себе глупости выдумала и операция мне не нужна, рассказали о не очень правильном строении моих коленок, посоветовали исключить один диагноз, который, конечно, надо было исключить, но заодно очень советовали гомеопатию (вы девушка молодая, вам сильные лекарства не нужны, а вот гомеопатию в коленку проколоть полезно) и ударно-волновую терапию, на которую я так и не пошла. То есть в итоге диагноз, который надо было исключить за пару недель, я исключала пару месяцев - думала, черт знает, может, вот не проколола я гомеопатию, и поэтому антивоспалительные все никак не помогают. Попью еще антивоспалительных, мне же так подробно доказали, что операция мне не нужна, нужно точно-точно все исключить, чем снова соваться к врачам с глупыми идеями. А про УВТ сразу же сказали, что будет больно; у меня болевой порог высокий, прям интересно, выдержала бы я в итоге с тем, что было внутри коленки, полный курс или нет (девушка, ну я же лишь потрогала, ну что вы так дергаетесь). Хотя, отвалилось бы там больше кусочков - может, раньше диагноз поставили бы. Короче, Токарева - лучшая, Зеленяк К.Б. - ненависть, а последствия курса антивоспалительных и малой подвижности с весны надо будет лечить отдельно.

    Переживания про размышления о степени поражённости хряща и последствиях всё равно практически перечёркнуты воспоминаниями об отношении персонала в клинике РЖД. Врачи мечты *_*

    ( 6 улыбок :) smile2me )

    Август 29, 2016


    03:10 pm - Ищу костыли
    Себе, в Москве. Сможет кто-нибудь на пару недель в сентябре одолжить?

    (через три месяца после первого похода к врачу у меня все-таки нашли разрыв мениска. учитывая то, что мне всё это время немного, но больно, я безумно счастлива найденному выходу из положения)

    ( 14 улыбок :) smile2me )

    Август 27, 2016


    03:50 am
    Всё больше проникаюсь уважением к обыкновенному сизому голубю.

    У Р. этот голубь вызывает другие эмоции. Р. кричит, что тот ублюдок, и предполагает, что он прилетает не сколько пожрать, сколько поиздеваться. Я убеждаю, что это голубь имеет право на уважительное обращение - тем более, если он прилетает не сколько пожрать. Голубю при этом безразличны наши споры, прилетает себе и прилетает, когда может - жрёт.

    Все окружающие квартиры голубями так-то травмированы; над нами жила бабушка, которая воспитывала кучку кошек и кормила голубей китикетом. Нажравшиеся голуби гадили, а бабушка время от времени, осознавая этот факт, выплескивала из окна тазик воды, чтобы смыть грязь, в том числе надеялась, что грязь смывается у соседей, насколько она мне рассказывала. В общем, смысл мыть окна появился лишь после её кончины, стада голубей понемногу перестали пастись в ожидании, окружающие деревья часто украшены кормушками, но тварей с крыльями, которые едят китикет, лично я побаиваюсь по-прежнему. Когда мы вывесили кормушку, то отметили, что голубям она неудобна, и тем особенно хороша. Правда, малые птицы её тоже игнорировали полгода, но теперь летают часто, засечённый одновременный рекорд посещаемости - шестеро.

    И всё бы хорошо, но одно из любований кормлением синиц было резко прервано прилётом этого самого голубя, который, конечно, распугал всех остальных. На него похлопали в ладоши, он улетел, а потом вернулся. Синицы сами виноваты, время от времени они сбрасывают по какой-то причине не угодившие им семечки вниз, где ничто не мешает их подобрать, но лишь один из иногда проходящих по двору голубей догадался поднять голову и обнаружить источник халявы.

    Кошку он, как и остальные, игнорировал, всё время сгонять его лень, так что в определённый момент Р. собрался и прикрепил к кормушке пару стяжек, типа веточки у домика. Синички-поползни согласились - да, веточки у домика, можно на них сидеть и качаться, а голубь подлетел, обнаружил, что простор кончился, не справился с управлением и под довольным взглядом Р. улетел.
    Но вернулся. И справился с посадкой, осилив минимальный поиск равновесия - крыльями хлопать не надо, можно аккуратно сложить практически сразу при сцеплении лап с бортиком, тушка помешается между двух палочек-стяжек, корм доступен, способ посадки повторяем. Да, это достаточно стройный и явно целеустремлённый голубь.
    Р. помрачнел, выслушав мой рассказ об этом успехе, и довольно быстро дополнил систему зелёной изолентой. Будем считать, что травка. Горизонтальная... Таким образом, сцепление лап осталось возможным, но вертикально сидеть, сложив крылья, голубь не мог. Он подлетел, похлопал крыльями о бортики, и улетел. Снова прилетел, снова похлопал, и улетел. Р. торжествовал. На следующий день голубь стал приземляться на угол кормушки, где он помещается, несмотря на линию изоленты - так уж сложилось пространство.

    В общем, кажется, заслужил столование. Уважаю.

    ( 2 улыбнулись :) smile2me )

    Август 5, 2016


    08:34 am - Про птичек
    После полугода ожидания в кормушку стали, наконец, наведываться птицы. Сначала буквально пара синиц, потом стало явно больше пары, теперь добавились воробьи; кошка в целом привыкла, замирает, охотясь, только когда воробьи начинают драться. Время от времени проветриваем квартиру, открывая окна настежь, и она в шлейке спит на подоконнике; в таких случаях птицы уважительно делают перерыв в питании, но сам факт близости хищника их не особо отпугивает.

    Так вот я это к чему; рассматривая и обсуждая, кто к нам прилетает, не устаём радоваться помощи интернетов.


    ( 10 улыбок :) smile2me )

    Июнь 21, 2016


    11:33 am - Psychological First Aid@Coursera: 27.06.16 (и не только)
    Со мной случилась вещь, которой я очень горжусь: меня позвали быть ментором курса Psychological First Aid, который на Coursera предлагает Университет Джонса Хопкинса.

    Я, в принципе, думала, что надо бы найти повод порекомендовать этот курс, и - вот он, нашёлся. Курс предназначен для широкой аудитории, хотя в первую очередь - для понимающих английский язык психологов, социальных работников и работников спасательных служб. В нём говорится о первой психологической помощи. Если кто-то ранее проходил курсы первой медицинской помощи, то представляет, что это та помощь, которую можно оказать до приезда специалистов. В этом курсе тоже немного предполагается работа с развёрнутым лагерем МЧС за спиной, но в нём говорится о вещах, которые можно сделать сразу в случае происшествий с тем, чтобы снизить шанс развития долгосрочных последствий, даже если лагерь МЧС тут ни при чём.
    Когда в России были пожары, мне очень не хватало таких знаний. Мне очень хотелось записаться в волонтёры, поставив галку "я психолог" в анкете пожара.ру, но меня резко останавливало то, что у меня очевидно нет знаний, чтобы так сделать - сданный диплом психолога предполагает скорее научную работу, полученные у консультирующих преподавателей знания дают представление о диагностике и консультировании, а тут - другое, крайне краткосрочное вмешательство. И вот то, что есть в этом курсе - то, что надо, правда.

    Особенно ценно в этом курсе то, что в нём есть записанный пример того, как может происходить это вмешательство. И это было бы не так интересно, если бы не одно но: для каждого "пункта" курса записана версия разговора, в котором допущена ошибка. Курс показывает, как НЕ НАДО.

    В общем, рекомендую. Может, посижу ещё над его переводом заодно, переводить тоже позвали.

    Кстати, Coursera выдаёт за пройденные курсы сертификаты. Вот мой. Все курсы можно пройти бесплатно, но уже около года там нет бесплатных сертификатов; правда, есть стипендиальная программа (то есть получение тех самых платных сертификатов бесплатно, если вы - молодец). Я по ней пока прошла три курса, стипендии с момента написания заявки выдавали крайне быстро - кажется, на получение первой, включая процесс написания заявки, ушло минут пятнадцать. Ну, максимум час. Кроме того, тем, кто напереводился субтитров на 25 000 слов, тоже дают возможность получить одну халяву на выбор. Из ограничений для оформления подобной штуки могу назвать только наличие веб-камеры (хотя бы разово) и клавиатуры; то есть - было бы желание.

    Новая сессия у курса начинается 27 июня; стартуют они примерно раз в месяц. Можно пройти курс, сдать все задания, а потом когда угодно получить сертификат, если захочется. Ну и, разумеется, на Coursera ещё много другого полезного есть :)

    Читать дальше...Свернуть )

    ( 6 улыбок :) smile2me )

    Май 29, 2016


    03:55 pm - Warcraft: фильм
    А кто еще из моих знакомых туда ходил?

    Мы вчера сходили частью гильдии. Убийство Чернорука за 18 секунд оценили, мы рейдом в мифике его в овергире дольше грохаем пока что (хотя, пожалуй, можно устроить и быстрее, но не актуально). Двухместные грифоны, равно как и петы-грифоны, видимо, с новыми патчами вымерли. Латные ханты со щитами - порадовали. Топовый маг говорит, что Медив почти везде нормально все скастовал, хотя кое-где ротацию и запорол. В следующем аддоне Гулдан будет боссом, надеюсь на рукопашную фазу.
    А вообще даже части наших игроков пришлось пояснять сюжет (ну, это, очевидно, его мать, а этот так сделал просто потому, что он немножко Саргерас, так вышло, а этот не прожал бабл потому, что к ним еще не пришла Плеть, а значит нет паладинов); тем, кто не играет - вообще не представляю, что там смотреть. Ещё и актёрская игра немного эээ (хотя Тралла на Оскар можно, хотя - ой, его же ещё не зовут Траллом).

    Так кто-нибудь ходил? Интересно ж, как это остальным смотрелось. А ещё от сборов фильма зависит, увидим ли мы фильм, снятый про 5ппл инст "Побег из Дарнхольда", а это с отзывами связано тесно.

    ( 3 улыбнулись :) smile2me )

    Апрель 19, 2016


    11:54 pm - На память про плохое преподавание
    Дано: задание по курсу. Скачать листик формата А4, на котором расположено пару десятков слов, которые можно прочитать, как это обычно бывает со словами. Задание: "run this test" для пары людей (нет, инструкции, что это значит, нет) и опишите, что вы там такое нашли. Помните, что нам важно, чтобы вы показали, как замечательно учились на этом курсе, и какие знания с него вынесли.

    После загрузки документа нам предлагают оценить задания сокурсников, и становятся известны критерии оценки.

    Was 'Direct path' or 'Direct access path' explicitly mentioned?
    1 pt Yes
    0 pts No

    Was any attempt made to time the length of the test, however roughly?
    1 pt Yes
    0 pts No

    ...за-ши-бись. Сходу получаем 0 баллов, сколько бы по теме курса не было сказано, со следующими рецензиями: Читать дальше...Свернуть )
    Сложно найти ребёнка с дислексией в России, действительно. Наверняка там ребята классно курс прослушали, и всё явно поняли. НУ ОК, добавляем в практически рандомное место эссе слова Direct path и всякое про "беглое чтение" заменяем на "выполнение задания заняло минуту, включая обсуждение возможных ошибок". Оп, 2/2, курс пройден, суммарная оценка по всем заданиям 100%, отличное эссе, говорят нам комментаторы. Читать дальше...Свернуть )

    То, что в тестовых заданиях я страдала, так как там регулярно встречалось "впишите синоним" - ну, ок, моя проблема. Неважно. Но такой прекрасный подход к оценке вызывает желание оставить много, много обратной связи. И да, как у приличного курса, у этих ребят есть обратная связь. В опроснике обратной связи можно выставить оценки от "отлично" до "отвратительно" по нескольким критериям - оценить видеолекции, оценить форум, оценить тесты, оценить письменные задания.
    ...На самом деле нет. Потому что "excellent", "good", "neutral" и так далее у них в строку. А "тесты", "форумы", "письменные задания" - в столбец. Как вы оцениваете "отвратительно"? - "форумы".

    Лондонский университет. Supporting children with difficulties in reading and writing. Coursera.org

    И это при реально клёвом качестве всех, абсолютно всех других виденных у них курсов.

    ( 2 улыбнулись :) smile2me )

    Апрель 16, 2016


    12:07 pm
    Дошла, наконец, пообщаться с хирургом про артроскопию, что, конечно, надо было сделать давно; меня слишком смущала сама идея операции, влияющей лишь на образ жизни - ну, зачем, мол, резать, когда можно не давать нагрузку на колени. Да, накладывает некоторые ограничения на фитнесе, да, смешно похрустывает при поднятии по лестнице... В общем, дошла таки до врача.
    А врач взял лист а4 и стал картинки рисовать. Вот, говорит, колено, вот его детальки, а вот сюда и сюда мы делаем проколы, инвазия минимальная, и вставляем специальный инструмент, помесь мясорубки с пылесосом...
    Насколько впечатлилась идеей помеси мясорубки с пылесосом внутри колена, что по осени, наверное, все-таки схожу с этой штукой познакомиться. Если немного подумать, то ведь помесь мясорубки с пылесосом - это кот, а значит, оперироваться этим не так и страшно.

    ( 11 улыбок :) smile2me )

    Январь 3, 2016


    03:56 pm
    Р. на Новый год подарил мне машинку, которая делает молоко для капучино - мол, раз я пью кофе, и не пью его без молока, то можно немного отвадить меня от ближайших барист и делать все дома. Правда вот молоко я пью безлактозное и нежирное; в итоге машинка делает пенку, и Р. приносит мне чашку с кофе вместе с машинкой и вливает пенку прямо при мне, чтобы я не сомневалась, была ли она. Пенка при этом ведет себя как шипучая витаминка, или там как бомба для ванной - шипит и быстренько растворяется в окружающей среде; вкусовой смысл при этом совершенно теряется, зато поставлена галочка "позаботились".
    В честь этого Р. выяснил, что существуют разные способы производства безлактозного молока, выяснил сети, в которых продается "безлактозное молоко для кофе", и собирается за ним охотиться. Так приятно, что даже не понятно, наводить ли его на более логичные выходы из ситуации, основанные на том, что я не чураюсь местных барист.

    ( 3 улыбнулись :) smile2me )

    Декабрь 26, 2015


    12:48 am - руки оттуда


    На Душевном Базаре, помимо прочего, взяли себе набор для сборки кормушки от Мастерской «Рукиоттуда» - когда впервые услышала года два назад, захотела, а тут, наконец, и случай подвернулся. Кормушку уже повесили, птицы ещё не просекли её существование.
    Сказала Р. - вот, мол, раскрасила, но художник я ещё тот. Да ты что, говорит, вон, какая классная панда вышла, сразу видно, что панда! Окей, говорю. Но это сова.

    Ещё после Базара я впервые в жизни захотела щенка. Не навсегда, а подержать кого-нибудь из тех, кого отбирают по такой программе; собаки, которые проходят по таким критериям, явно не вписываются в мои представления на тему "почему я не понимаю и не люблю собак". От щенка в квартире Р. спасает только моя оценка площади на предмет возможности разделения территорий между кошкой и собакой на первый период - не разделить, тут даже дверей-то не очень много. Зато уже имеющаяся кошка - лучше всех.

    ( 4 улыбнулись :) smile2me )

    Декабрь 23, 2015


    12:36 pm
    Тайный Санта мне достался из того же дома, куда подарок отсылала я - только другая квартира.
    Я была хорошей девочкой весь год, и поэтому мне подарили "Убийства на улице Морг" :)

    ( smile2me )

    Декабрь 20, 2015


    01:24 am
    Сутки назад решила попробовать поиграть в танчики - на САУ, чтобы не суетиться. Сотый бой - второй "рейдер", причем довольно смешной.
    /узко нацеленное хвастовство

    ( 6 улыбок :) smile2me )

    Декабрь 17, 2015


    01:11 pm - Как, читая новости, приносить пользу науке?
    Мой выбор по волонтёрству без общения с людьми-2014.

    Originally posted by alt17 at Как, читая новости, приносить пользу науке?

    "
    В предыдущий раз мы написали на Хабре о краудсорсинге лингвистических данных. Речь шла о морфологической разметке (part of speech tagging) современных текстов на русском языке. С тех пор было размечено около 2.2 млн. заданий, и около 3 тысяч человек приняли в этом участие. Мы с вами прошли чуть больше половины пути. Спасибо, что вы помогаете нам!

    В OpenCorpora мы создаём открытые данные для обучения и тестирования математических моделей анализа текста на русском языке. Таким образом, мы помогаем российской компьютерной лингвистике догнать западную. Потом будем помогать обгонять ;)

    Сегодня мы расскажем о разметке именованных сущностей. Это ещё один слой разметки текстов в Открытом корпусе. Мы будем выделять в тексте имена людей, названия компаний и географических объектов ...
    "
    http://geektimes.ru/post/267774/
     

    ( 4 улыбнулись :) smile2me )

    Декабрь 13, 2015


    06:00 pm - Узнала про новый кириллический домен
    Интернет должен быть безопасным, говорят. И картинка для наглядности безопасности такая.

    кмк, это лангольер.

    ( 1 подмигнул :) smile2me )

    Декабрь 12, 2015


    03:53 pm - Мск; завтра

    ( smile2me )

    Декабрь 4, 2015


    05:21 pm - Марсианин
    Кстати, я просто пропустила, что ли, восхищение этим фильмом/книгой, или тут теперь только про политику?

    В последнее время ужасно нечего читать. После дипломов благополучно перечитала Пратчетта, прочитала нескольких авторов, до которых не доходили руки - и застопорилось. Из Олдей лезет достаточно шовинизма, чтобы я уже просто гадала, как они мне нравились, на фильмы по "Голодным играм" я с удовольствием ходила, прочитав книги, чтобы полюбоваться тем, как сценарист сделал из этой дряни конфету, классические авторы оказываются хороши в отмеренных дозах (арр, как разозлил финал "Воскресения"). Попробовала даже достать книги из тех, что "когда-то отчим купил, с лошадью на обложке, про доисторических людей; мать, когда нашла и полистала, что я читала, сняла отчиму голову" - достала, в 11 лет читалось интереснее.
    Вот последнее в итоге, что было прочитано и понравилось - как раз "Марсианин", хотя там через многое пришлось продираться (а может, потому и понравилось). На фильм шла, надеясь, что ряд моментов станет более понятным (так всё-таки, чего бы снова было почву не создать?) - нет, к сожалению, фильм упростили в угоду прокату. В итоге книга вышла про то, как круто заниматься наукой, а фильм - про то, как круто летать в космос (ну и актёр, исполняющий главную роль, мне ещё с других фильмов запомнился); в общем, прямо как после чтения советских томиков фантастики, только из-за большей современности меньше ощущения фантастики, и больше - предвкушения, что в обозримом будущем это все-таки станет реальностью.

    После прочтения книги думали с мужем, а что такого "вот лично ты" можно сделать для приближения этой фантастики; ничего, кроме распределённых вычислений и немного Zooniverce не вспомнили. Но больше таких книг и фильмов - и кто-то другой придумает для себя :)

    ( 7 улыбок :) smile2me )

    > previous 30 entries
    > Go to Top
    LiveJournal.com